Pratiquer le basketball aide vraiment à la croissance?

Grandir est quelque chose de tout à fait naturel, car tout enfant est appelé à devenir plus grand au fil du temps. Mais selon les hormones transmises par les parents, certains enfants ont de la peine à dépasser un mètre et demi. Et lorsque c’est le cas, ils se sentent vraiment complexés parmi leurs camarades, car sans aucun doute, la taille a une grande influence dans la vie scolaire et dans la société en général. Les personnes grandes de taille imposent naturellement leur respect envers les autres, et sont le plus souvent considérées comme supérieures et plus enclin à assumer certaines responsabilités. Du coup, certains enfants cherchent à faire du basketball pensant accélérer ainsi leur croissance.

croissance

Les exercices favorisant la croissance

Les joueurs de basketball sont tous très grands de taille, d’où les nombreuses conclusions des uns et des autres.
Mais une chose est sûre, le basketball par ces nombreux exercices à savoir dribber, tirer la balle, courir et sauter, contribue énormement à la croissance. Autrement dit, à travers tous ces mouvements, le corps stimule la sécrétion de HGH, qui est l’hormone responsable de la croissance. Le corps est ainsi bien étirer, et il peut donc grandir plus. Alors si votre but est d’avoir une grande taille, sans pour autant atteindre celle des joueurs de basket, vous devez énormément pratiquer la course, le saut et beaucoup d’étirements qui contribueront à produire une très grande quantité d’hormones de la croissance.